QUI EST NATHALIE ?
Derrière Grain de rire, une présence avant tout humaine.
Nathalie est une personne de lien. Elle aime écouter, fédérer, transmettre et aider chacun à retrouver confiance lorsque la vie devient plus difficile à traverser.
Après un parcours riche, construit autour de la relation humaine, elle a créé Grain de Rire pour accompagner les adultes qui vivent une période de doute, de changement, de fatigue ou de perte d’élan.
Son intention : offrir un espace simple, bienveillant et sans pression, pour retrouver des appuis et avancer à son rythme.
Ecoute
Bienveillance
Confiance
Un parcours tourné vers l’humain.
Ce cheminement l’a menée vers la psychologie positive, jusqu’à l’obtention de son certificat de coach en psychologie positive, délivré par Harmonie Formation. C’est dans cette continuité qu’elle a créé Grain de Rire : un accompagnement humain, simple et bienveillant, pensé pour aider chacun à retrouver de l’élan dans les périodes où avancer devient plus difficile.
QUI EST NATHALIE ?
L'approche de Nathalie
Chaque séance est pensée comme un temps pour faire le point, prendre du recul et mieux comprendre ce que vous traversez. Nathalie vous accompagne à votre rythme pour vous aider à avancer à partir de votre histoire, de vos besoins et de vos propres ressources.
Écouter sans jugement
Un espace confidentiel pour parler librement, avec vos mots, votre vécu et votre rythme. Ici, vous pouvez exprimer ce qui vous traverse sans crainte d’être jugé(e) ou brusqué(e).
Clarifier ce qui se passe
Quand tout semble mélangé, Nathalie vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez, à prendre du recul et à mieux comprendre ce qui vous freine aujourd’hui.
S’appuyer sur vos ressources
L’accompagnement ne se concentre pas uniquement sur ce qui bloque. Il aide aussi à reconnaître ce qui existe déjà en vous : vos forces, vos capacités, vos envies et vos premiers points d’appui.
Avancer pas à pas
Pas de solution toute faite, pas d’injonction à aller vite. L’objectif est de retrouver progressivement de la clarté, de la confiance et un mouvement possible, à votre rythme.
« Il est possible d’aborder les difficultés avec un regard de confiance en notre propre capacité d’agir et de surmonter la tristesse et le découragement »
Tel est le sens véritable de l’optimisme selon le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman.
Et Grain de rire serra là pour vous accompagner dans ce cheminement…